Besplatna online tribina: “Perfekcionizam: Umjetnost da se nikada ne osjećaš dovoljno dobrim”
Datum: Utorak, 26.11.2024.
Vrijeme: 17:00
Lokacija: Online putem Zoom poveznice
Perfekcionizam često djeluje kao motor za postizanje uspjeha, ali nas istovremeno može zarobiti u krugu stresa, iscrpljenosti i nezadovoljstva. Na ovoj tribini istražit ćemo:
Zašto je perfekcionizam tako privlačan, a istovremeno iscrpljujuć?
Zašto težnja za savršenstvom može postati najveći neprijatelj našeg mentalnog zdravlja
Kako balansirati između visokih ciljeva i unutarnjeg mira
Načini kako prepoznati i nositi se s perfekcionizmom
Tribinu vode:
Nikolina Kanceljak, psihologinja Centra za djecu, mlade i obitelj Modus
Katarina Martinović, sportska psihologinja
(Obje stručnjakinje su u superviziji kognitivno-bihevioralnih terapija.)
Kako sudjelovati?
Tribina će se održati putem Zoom platforme. Poveznica će biti poslana na dan održavanja prijavljenim sudionicima.
Prijave: Prijavite se na: https://forms.gle/LdCrzeu2wYMLPmZa7
Tribina je dio projekta “Pronađi pravi način u Centru Modus”, uz financijsku podršku Ministarstva rada, mirovinskog sustava, obitelji i socijalne politike.
Pridružite nam se!
